Прекрасно, что для таких случаев человечество придумало специальные затычки в уши — беруши. Беруши отлично блокируют внешние шумы. И, кстати, их можно использовать не только на время ночного сна.
В каких случаях можно использовать беруши:
- Когда хочется отдохнуть и выспаться, но внешние шумы не дают заснуть или просто расслабиться.
- Когда постоянный назойливый шум мешает сосредоточиться на важном деле (например, в офисе типа open space).
- Когда приходится терпеть громкие звуки, но хочется их заглушить (соседи делают ремонт, за стенкой шумят дети, играет музыка и т.п.).
- Если вы работаете на шумном производстве.
- Во время поездки (беруши для авиаперелетов и поездов тоже весьма актуальны).
- Во врем плавания (удобно использовать беруши для плавания со шнурком).
Какие существуют виды берушей
Беруши отличаются в основном материалом, из которого сделаны. Их производят из пенопропилена, полиуретана, силикона, воска и резины.
Пенопропиленовые беруши. Самый просто и экономичный вариант. Продаются в каждой аптеке. Недостаток — короткий срок службы, они быстро теряют форму и перестают выполнять свои функции как следует. К тому же такие беруши считаются не очень гигиеничными. Но как одноразовый вариант они вполне могут быть хорошим решением.
Полиуретановые беруши. Долгоиграющий и практичный вариант из вспененного материала, такие беруши можно (и нужно) мыть после использования. Беруши из полиуретана эластичные, гибкие, комфортные, без труда принимают форму ушного канала. Отличное сочетание цены и качества. Для защиты от бытовых шумов (храпа, музыки за стеной, шума за окном) таких вполне достаточно.
Резиновые беруши. Похожи на амбушюры для наушников. Более жесткие, некоторым неудобно их носить. К тому же они требуют глубокой посадки, иначе просто не справляются с блокированием шума. Впрочем, даже находясь глубоко в ухе, полностью заглушить звук они не могут.
Силиконовые беруши. Делают из двух разновидностей силикона: более жесткого (листовые) и мягкого (пластичные). Первые служат дольше, вторые комфортнее носить.
Силиконовые беруши дороже, но и безопаснее. Силикон — гипоаллергенный материал, который легко моется. Беруши из силикона не давят на ухо, не выпадают во время сна. Они плотно и хорошо садятся в ухо. Именно такие беруши подходят для плавания, так как не боятся долгого нахождения в воде. Силиконовые беруши способны прослужить долго, не потеряв своей функциональности.
Восковые беруши. Хорошо блокируют звук, но не служат долго (на один — два раза). Отличаются тем, что их не требуется помещать в слуховой проход, они блокируют вход в него. Подходят, если другой вид берушей вам неудобно носить, при условии, что нет аллергии на воск (бывает индивидуальная непереносимость).
Как ухаживать за берушами
Многоразовые беруши требуют регулярной гигиенической обработки, так как на них остается ушная сера.
Беруши из силикона и резины можно мыть в теплой воде с мылом или средством для мытья посуды, а также обрабатывать перекисью водорода и хлоргексидином.
Вымытые беруши следует промокнуть сухим полотенцем со всех сторон и высушить (можно поместить между двумя сухими полотенцами).
Чистые беруши удобно хранить в специальном чехле.
Как правильно использовать беруши:
- Надевать беруши следует всегда вымытыми сухими руками.
- Вставлять беруши надо так, чтобы большая часть помещалась в ушной канал, но при этом за его пределами оставалось достаточно материала, чтобы легко вытащить изделие.
- Потерявшие форму беруши лучше сразу заменить на новые. Так же стоит поступить, если материал изменил цвет, появились трещины, в поры забилась грязь или изделия просто стали хуже выполнять свою функцию.
- Использовать грязные беруши категорически не рекомендуется, это может привести к воспалительным процессам в ухе.