Если вы решились ухаживать за инвалидом самостоятельно, вам предстоит запастить не только терпением, но и специальными знаниями. Надеемся, наша статья поможет вам на этом непростом пути и станет полезной в благородном деле.
В каком уходе нуждается инвалид
Безусловно, не все инвалиды нуждаются в постоянном уходе. Существуют разные группы инвалидов, которым требуется разная помощь.
Основная проблема — обездвиженность инвалида, при которой он не способен выполнять простейшие бытовые процедуры. Для самого больного человека это становится тяжелым бременем не только физически, но и эмоционально. Родным приходится выполнять все домашние дела, переодевать, обеспечивать полноценное питание и гиену, а также досуг. Но важно не отчаиваться и помнить, что все решаемо.
I ГРУППА. В эту группу входят наиболее сложные случаи с выраженными ограничениями в жизнедеятельности. Эти люди практически совсем не могут заботиться о себе, поэтому вся работа по гигиене, питанию и обеспечению прочих естественных потребностей ложится на опекунов.
Уход за инвалидом I группы обычно включает:
- Гигиену полости рта (два раза в день);
- Гигиену интимной зоны (ежедневно и дополнительно после опорожнения);
- Мытье тела и головы (раз в неделю);
- Уход за кожей: очищение, массаж, увлажнение (ежедневно);
- Смену нижнего белья и постели (смена постели не реже 1 раза в 7 дней или чаще по мере загрязнения);
- Регулярную влажную уборку комнаты и проветривание (ежедневно);
- Приготовление пищи и кормление (4-6 раз в день).
- Прогулки (ежедневно).
- Лечебную физкультуру (ЛФК) и разработку конечностей (ежедневно).
- Перевязку и прием лекарств при необходимости (ежедневно).
II ГРУППА. Больные из этой группы не нуждаются в постоянном присмотре, так как в повседневных потребностях могут обслуживать себя сами. Однако им тоже требуется помощь близких для решения более сложных вопросов и просто поддержки.
III ГРУППА. В эту группу входят люди с постоянными функциональными нарушениями, например, слепота, отсутствие слуха или конечности. Как правило, они адаптированы к жизни в достаточной степени, чтобы не требовать постоянного присмотра, но им необходима защита и помощь в социальном плане.
Уход за лежачим инвалидом
Уход за лежачим больным, как мы кратко упоминали выше, должен быть ежедневным и включать ряд обязательных профилактических процедур, для выполнения которых может понадобиться некоторая сноровка и специальные знания. По основным правилам и процедурам пройдемся подробнее.
Уход за кожей
Главная проблема — образование пролежней. Необходимо предотвратить постоянное трение и сдавливание, которые травмируют ткани и нарушают обменные процессы. Для профилактики пролежней применяются специальные матрасы, подушки и валики, а также кремы и мази. Важны ежедневная гигиена тела, регулярная смена постельного белья и одежды.
Осматривать пациента на предмет пролежней необходимо регулярно, так как они могут появляться постепенно и незаметно. На первом этапе бледнеет кожа, затем возникают краснота и отечность, а после появляются волдыри, похожие на ожог.
Меры профилактики пролежней:
- Смена положения больного раз в 2-3 часа.
- Разминание участков тела, на которые приходилось давление во время сна.
- Регулярное очищение кожи от пота и выделений, а также обработка смягчающими кремами.
- Внимание к деталям одежды и белья: не должно быть шовчиков, заломов, неровностей, которые будут соприкасаться и давить на кожу.
- Обработка всех мелких ранок и трещин.
- Использование противопролежневых средств.
Важно следить, чтобы ногти на руках больного всегда были коротко подстрижены, так он не сможет расчесывать повреждения.
Подробнее о пролежнях, профилактике и борьбе с ними можно почитать в нашей статье «Профилактика пролежней».
Поддержание здоровья сердца и сосудов
Для профилактики проблем с сосудами используют компрессионное белье и бинты, а также специальные валики и подушки под ноги. По этому поводу лучше проконсультироваться с лечащим врачом и выполнять индивидуальные рекомендации.
Дыхательная система
Во-первых, для поддержания здоровья дыхательной системы необходимо регулярно проветривать помещение и следить за влажностью воздуха.
Во-вторых, горизонтальное положение больного ведет в том числе к застоям в бронхолегочной системе. Упражнения дыхательной гимнастики — хорошее решение. Они помогут избежать развития пневмонии. Как минимум, можно надувать воздушные шарики или дышать в трубочку. При желании можно приобрести специальный аппарат для дыхательной гимнастики.
Желудочно-кишечный тракт
Неподвижность может создавать проблемы для правильной работы ЖКТ, поэтому важно придерживаться правил здорового питания, а также специальных рекомендаций по питанию для лежачих пациентов. Таким больным показаны легкоусвояемая пища, достаточное количество клетчатки в рационе и проведение клизм при необходимости.
Опорно-двигательная система
Несмотря на лежачий статус больной нуждается в регулярных упражнениях (разумеется, в тех, которые он в состоянии выполнять). Лечебная физкультура будет способствовать нормальному обмену веществ, восстановлению тканей и мышц, улучшению кровообращения. Однако проводить тренировки можно только после консультации со специалистом, строго соблюдая рекомендованную технику. В некоторых случаях отличным решением будет терапевтический массаж.
Психическое состояние
Тяжелый диагноз, невозможность жить привычной активной жизнью, а также необходимость зависеть от окружающих в простых бытовых вещах для многих пациентов становятся психологическим ударом. Близким приходится проявлять терпение и понимание к психологическому состоянию больного.
Обездвиженный человек может впасть в депрессивное состояние, стать чрезмерно раздражительным и капризным. По возможности надо избегать конфликтов и не принимать поведение и резкие высказывания больного на свой счет.
Для улучшения психологического состояния можно продумать досуг пациента, попробовать расширить круг его общения и разнообразить социальную жизнь, чаще разговаривать, приветствовать желание хорошо выглядеть и ухаживать за собой.
Помогите женщине нанести макияж и причесаться, а мужчине побриться. Пригласите в гости друзей и родственников.
Если больной в состоянии выполнять несложные домашние дела (например, вязать, читать книжки детям и т.п.), всячески стимулируйте его к этому, так он будет чувствовать свою полезность.
Комфортная обстановка
На физическое и психологическое состояние оказывает влияние и обстановка в комнате. Интерьер в светлых тонах, расположение кровати рядом с окном и любимые вещи рядом могут положительно сказаться на состоянии больного.
Есть смысл также позаботиться о дополнительном комфорте — прикатном столике, удобной спинке кровати для обеспечения упора, ширме для выполнения гигиенических процедур.
Позаботьтесь и о том, чтобы у больного всегда под рукой были свежая питьевая вода, телефон, любимая книга, салфетки.
Краткую памятку по уходу за лежачим пациентом вы найдете в нашей статье «Советы по уходу за лежачими больными».
Как не выгореть, ухаживая за инвалидом
Заботясь о близких, мы часто забываем о себе. Уход за инвалидом может стать причиной чрезмерной усталости и выгорания. Лучше не бросаться в дело слишком самоотверженно, а адекватно оценивать свои возможности и просить помощи у родственников или привлекать помощь со стороны.
Чтобы выгорание не стало жесткой реальностью, старайтесь придерживаться следующих правил:
- Делегируйте задачи и просите о помощи;
- Не забывайте гулять и регулярно питаться;
- Уделяйте время своим интересам;
- Настраивайтесь на происходящее как на жизненный этап, а не рок судьбы или наказание;
- Рассказывайте окружающим о своих трудностях и переживаниях;
- При необходимости обращайтесь к психологу.
Лайфхаки по уходу за инвалидом
В уходе за больным также помогут специальные современные средства и приспособления. Например, одноразовые впитывающие пеленки, подгузники для взрослых, влажные салфетки. Все это есть в ассортименте товаров из категории Уход за лежачими больными WELLFIX (Веллфикс) (well-fix.ru).
Если больному предстоит регулярно пить разного вида лекарства, можно поместить их в специальные таблетницы. Так и пациенту, и вам будет проще сориентироваться и ничего не забыть.
Если обеспечить регулярный душ пациенту проблематично, можно использовать средства для сухого купания.
Если больной может контролировать дефекацию, мочеиспускание и использовать утку, для облегчения ухода можно применять пакеты или мешки для мусора, которые натягиваются на судно.
Пособия и льготы
В заключение хочется напомнить, что каждый инвалид (будь то взрослый или ребенок), а также его опекун имеет права на определенные льготы и социальные выплаты. К ним относятся страховая пенсия по инвалидности и денежная компенсация для граждан, которые становятся опекунами инвалидов и берут на себя полный уход. Чтобы получить выплату, опекун должен быть не трудоустроен, не иметь личных страховых пенсий и не стоять на учете в центре занятости.