Почему кожа пожилых людей нуждается в особом уходе?
Наша кожа меняется с возрастом. Из-за снижения количества белка, эластина и коллагена она теряет эластичность и упругость, поэтому возрастают риски травматизации и последующего инфицирования, обостряются хронические заболевания кожи.
Распространенные проблемы кожи пожилых:
- истончение и хрупкость;
- ослабление кровеносных сосудов — более легкое образование синяков;
- медленное обновление клеток — продолжительное заживание повреждений;
- снижение тургора — плохое восстановление первоначальной формы;
- сухость и зуд;
- образование пигментных пятен;
- появление новообразований.
Чтобы помочь коже пожилого человека справляться с возрастными изменениями и воздействиями окружающей среды, следует использовать дополнительный уход и обеспечивать регулярные гигиенические процедуры. Особенно если человек большую часть времени находится в лежачем состоянии, а значит — в группе риска образования пролежней. Кожа нуждается в постоянном очищении и увлажнении.
Основные принципы ухода за кожей в пожилом возрасте:
- Гигиена средствами в жидких формах. Это могут быть гели, пенки, лосьоны. Жидкие средства более щадящие, отличаются достаточно нейтральной щелочной средой, не смывают защитный слой так сильно, как обычное мыло, помогают сохранить здоровую микрофлору.
Для регулярной гигиены лежачих пожилых людей можно также использовать специальные средства, не требующие смывания водой и очищающие влажные салфетки. Жидкие средства для безводной гигиены подходят для любого типа кожи, включая чувствительную, эффективно удаляют пот, соль, неприятные запахи, ухаживают за кожей. - Регулярное увлажнение. Увлажнять кожу необходимо для сохранения ее здоровья. У маломобильных пожилых людей уменьшается водная нагрузка и развивается хроническая интоксикация, к тому же на состояние кожи могут влиять принимаемые лекарственные препараты. Страдает защитная функция кожи, которая тесно связана с увлажненностью. Кожа становится тонкой, хрупкой, легко повреждается.
- Достаточный питьевой режим: 1,5-2 литра воды в сутки. Увлажненность кожи поддерживается не только снаружи, но и изнутри. К тому же достаточное потребление жидкости помогает поддерживать более здоровый обмен веществ в организме.
- Сбалансированное питание. Необходимо следить за балансом витаминов и микроэлементов. В частности, за достаточным поступлением витаминов А, С, Е.
- Обеспечение температурного режима в комнате. Температурный режим в комнате, где находится пожилой человек, должен поддерживаться на уровне, обеспечивающем естественную терморегуляцию организма без избыточного потоотделения. Влажная от пота кожа больше предрасположена к образованию опрелостей и пролежней. Оптимальной температурой считается 21 °C.
- Осмотр раз в неделю. Пожилые люди нуждаются в регулярно осмотре кожных покровов на предмет повреждений, воспалений, пролежней, пигментных пятен, гематом. Для оценки новообразований на коже применяется шкала ABCDE: A (от англ. asymmetry) — асимметрия; B (от англ. border) — границы; C (от англ. color) — цвет; D (от англ. diameter) — диаметр; E (от англ. evolving) — увеличение. О том, как определить риск и предотвратить развитие пролежней, мы подробно писали в статье Профилактика пролежней.
- Обеспечение подвижности. Прогулки, легкие физические упражнения и мягкий массаж могут улучшить кровообращение и питание кожи. При обездвиженности мышцы перестают работать, кровь застаивается, развиваются различные осложнения. Лежачим же пациентам необходимо обеспечивать регулярную смену положения тела во избежание образования пролежней и контактного пеленочного дерматита.
- Своевременная смена постельного белья. Пожилой человек, который находится на постельном режиме, должен всегда лежать на сухом и чистом постельном белье, также важно регулярно производить гигиену промежности и паховых областей при помощи специальных лосьонов и защищать эти участки специальными кремами. Таким пациентам нужна постоянная помощь родственников или персонала.
Защитный крем с оксидом цинка Wellfix – средство для профилактики пролежней и опрелостей
Для защиты кожи пожилых людей используют кремы и лосьоны с оксидом цинка. Цинк способствует заживлению ран и регенерации тканей, помогает снизить воспалительные процессы[i], а также контролировать выработку кожного сала.
В зоне поражения средства на основе цинка помогают регулировать влажность, переизбыток или нехватка которой могут приводить к натираниям, раздражениям, шелушениям.
При избытке влаги защитные средства с цинком подсушивают и формируют защитное покрытие. Подходят для регулярной защиты областей трения кожи об одежду или друг о друга, а также интимных зон, устраняют нежелательные запахи, помогают защитить эпидермис от контактного дерматита и пролежней.
Защитный крем Wellfix с оксидом цинка специально разработан для ухода за кожей, которая подвержена риску возникновения опрелостей и пролежней.
Оксид цинка оказывает противовоспалительное действие, подсушивает и действует как антисептик. Предотвращает агрессивное действие мочи и других факторов на кожу. Смягчает, нейтрализует запахи.
Соевое масло, которое входит в состав крема, питает кожу и помогает создать более надежный защитный барьер.
Пантенол способствует увлажнению, предотвращает пересыхание и образование раздражений и шелушений.
Комплекс витаминов А, E, F стимулирует регенерацию, смягчает и повышает эластичность кожи.
Экстракт алоэ и комплекс лекарственных трав помогают успокоить и восстановить кожу, снимают покраснения.
Крем с оксидом цинка для лежачих больных не впитывается в подгузник или пеленку, создает защитный слой, обладает антисептическими свойствами, стимулирует подсыхание мокнущих участков, способствует заживлению ранок и трещин.
Крем от пролежней с цинком Wellfix подходит для базового каждодневного ухода.
Способ применения:
- Нанесите нужное количество крема на предварительно очищенную сухую область кожи в местах, подверженных риску возникновения опрелостей и пролежней.
- Равномерно распределите средство и оставьте до полного впитывания.
- Не втирайте.
- Дождитесь, чтобы крем полностью впитался.
Меры предосторожности: не наносить на открытые раны, не допускать попадания в глаза и на слизистые, не применять при индивидуальной непереносимости компонентов.
Очищающая пена Wellfix – гигиена без воды и мыла
Очищающая пена Wellfix подходит для регулярной гигиены малоподвижных людей, не требует применения воды и мыла.
Натуральные активные компоненты обеспечивают комплексный уход и защиту кожи, контактирующей с раздражающими факторами: бережно очищают, увлажняют, восстанавливают, снимают раздражения и покраснения.
Пантенол в составе способствует восстановлению эластичности и водного баланса, стимулирует регенерацию, оказывает противовоспалительное действие, помогает бороться с раздражением.
Гидролаты лечебных трав (календулы и ромашки) делают очищение кожи эффективнее, оказывают противовоспалительное и антисептическое действие, помогают защитить кожу от раздражений, покраснений и опрелостей, ускоряют процессы восстановления.
Способ применения:
- Встряхните флакон для равномерного распределения компонентов.
- Держите флакон вертикально.
- Равномерно нанесите пену на участок тела, не втирайте.
- Оставьте средство на 1-2 минуты.
- Промокните полотенцем или салфеткой.
Противопоказания: не использовать при индивидуальной непереносимости компонентов и аллергической реакции на состав.
Меры предосторожности: не допускать попадания в глаза.
Комплексный уход за кожей пожилых людей
Как мы писали выше: кожа пожилых людей нуждается в постоянном внимании и уходе. Особенно, если человек большую часть времени находится в лежачем положении.
Основные правила ухода включают:
- Обеспечение сухости и чистоты.
- Регулярную гигиену — в том числе средствами, применяемыми без воды и мыла, например, очищающей пеной Wellfix.
- Увлажнение и защиту проблемных участков кожи с помощью средств на основе оксида цинка с дополнительными активными компонентами (пантенол, экстракты трав).
- Поддержание постоянного температурного режима в помещении.
- Контроль питания и достаточного питья.
- Регулярные осмотры кожи на предмет покраснений, новообразований, опрелостей.
В ассортименте средств по уходу за лежачими больными Wellfix есть все необходимое для гигиены пожилых пациентов, профилактики опрелостей и пролежней, питания и увлажнения кожи. При регулярном использовании защитный крем и очищающая пена Wellfix помогают сохранить здоровье кожи пожилых людей дольше.
[i] Ранозаживляющее действие металлоорга-нического комплекса цинка на модели плоскостной кожной раны у крыс
С.А. Лебедева1 , П.А. Галенко-Ярошевский (мл.)2 , С.И. Мельник1 , C.B. Козин1 , Т.А. Демура1 , Я.Р. Аршинов1 , М.В. Свистакова1 , Е.М. Григоревских1 , П.А. Галенко-Ярошевский3